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近几星期的气象可就是说出没无常，可能早上吃饭是旭日东升，进了中午就狂风恶浪了。随着气象的发生变化，温度也是变化莫测的。气温在两天直线飙升而后，4号起又将突然降，周末最低气温将骤降至17℃之下，本月将主打小雨。专家讲，秋天里气象系统变动显著，晴雨发生变化多，以及温度干扰大，是相当正常的迹象。
气候环境变化多端，会令人生病，一天流程和事业兴许遇到影响，这类气候我很不喜欢的。我自己实在反感阴天，夏季死板，没得一点特点。相比较来说我更欣赏的是冬季、雨天，能使人身心安静，神清气爽。气候对人的心理状态是有改变。
此外气温、风力也对人的心理有不好的改变。湿气重太原天气预报30天令人情绪低垂、抑郁。闷热会令人暴躁不安。气象还会损害人反应的认知性。
气温在16℃时，人脑思想极为机敏，31℃时脑袋会觉得疲顿。所以在安适的气候环境中，就能觉得精神。而且之前的暴雪导致高速公路封闭，甚至于招致很严重交通事件。以湖北为例子，河南的航班、铁路和火车站都遭到了极大的改动。
目前的气候环境环境对晨跑改动有限，一般要避免经常忙碌，少吃刺激性食品。可得当多吃些虾皮、除此之外要常吃维生素a。当心避免急性上呼吸道感染这样的疾病。体质比较差的朋友需留意提防。怕晒黑的MM们晨练可以适量涂上防晒的哦。
又一假期到临，大家要多留神天气预报，预先做筹划准备，有个美满的休假！
